八王子市で口コミ人気NO1!痛み治療専門のはり灸・接骨院で当院へ。

京八健幸堂接骨院・鍼灸院


スポーツによるケガ

トップページスポーツによる怪我.png思い当たる症状はないですか?kigu_08.png 

  • 大会に間に合うように膝の痛みを抑えたい・・・
  • 足首の捻挫が癖になっているので、なんとかしてしてほしい・・・
  • 肩の痛みを抑えて、どうしても試合に出たい・・・
  • 練習を休まず治療をしていきたい・・・
  • 今後の試合に影響しないように完治させたい・・・

その他、どうぞお気軽にご相談ください。gf0110075997.jpggf0110075997.jpggf0110075997.jpggf0110075997.jpggf0110075997.jpg 

スポーツでのケガや痛みgf0110075997.jpg

捻挫、肉離れ、つき指、野球肘(肩)、テニス肘、ゴルフ肘、膝の痛み、シンスプリント、オスグット、アキレス腱の痛みなど スポーツではケガはつきものですよね。
早期にベストコンディションにもどれますように、当院では適切な施術を行います。


スポーツによるケガの治療

スポーツ外傷を生じた症状にもよりますが、基本的にはRICE処置を施します。
RICEとは安静(Rest)冷却(Ice)圧迫(Compression)挙上(Elevation)略です
ケガをされた場合は、すぐに当院へ受診してください。

※以下は、すぐに受診できない場合の対処法です。


R…安静
 
 患部を包帯などで固定し安静にさせます。
■I…冷却
患部をアイスパックや氷嚢などで冷やし組織の血管を収縮させ腫れや炎症を抑えます。
■C…圧迫
患部を包帯やサポーター、テーピングなどで圧迫する事により内出血や腫れを抑えます。
■E…挙上
患部を高くする事によりリンパの流れをよくして腫れを抑えます。

その他、症状に応じて超音波療法、微弱電流施術などを行います。
 

京八健幸堂接骨院・鍼灸院のご案内

住      所:
〒192-0046東京都八王子市明神町4-1-2ストーク八王子102
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平日 9:30~13:00/15:30~19:30
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日曜・祝日・土曜午後

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